¿Qué es la enfermedad cardiovascular?
La enfermedad cardiovascular es una condición que afecta al corazón y a los vasos sanguíneos. Esta enfermedad se produce cuando los vasos sanguíneos se endurecen o se estrechan, limitando la cantidad de sangre y oxígeno que llega al corazón.
Esto puede provocar una serie de problemas como ataques cardíacos, angina, arritmias, insuficiencia cardíaca, accidentes cerebrovasculares.
Estudios recomendados para la enfermedad cardiovascular
El eco doppler, también conocido como ecografía doppler, es un estudio que sirve para calcular de forma no invasiva el flujo de la sangre en los vasos y junto con el ecodoppler cardíaco son dos de los estudios que tu médico puede recomendarte si presentás algún síntoma de enfermedad cardiovascular.
El Eco doppler cardíaco, a través de ondas de sonido, permite mostrar la circulación de la sangre por los vasos y crea también imágenes de estructuras internas del cuerpo a través de dichas ondas.
Con este estudio se logra calcular la rapidez del flujo sanguíneo al medir los cambios en su frecuencia.
Síntomas de las enfermedades cardiovasculares
Los principales síntomas que pueden aparecer son:
- Dolor o sensación de opresión en el pecho.
- Falta de aliento.
- Mareos.
- Palpitaciones.
- Hinchazón en los pies, tobillos y piernas.
- Fatiga.
- Dolor en la mandíbula, el brazo o la espalda.
- Cambios en el color de la piel.
- Confusión.
- Sudoración.
- Náuseas.
¿Cuáles son los factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares?
Algunos de los factores pueden ser:
- Hipertensión arterial
- Sedentarismo
- Consumo excesivo de alcohol
- Fumar
- Dieta inadecuada
- Obesidad y sobrepeso
- Niveles elevados de colesterol
- Diabetes
- Antecedentes familiares
- Edad avanzada
Prevenciones a tener en cuenta en las enfermedades cardiovasculares.
- Llevar una dieta saludable: consumir alimentos ricos en fibra y bajos en grasas saturadas, como frutas, verduras y granos enteros.
- Hacer ejercicio regularmente: el ejercicio aeróbico regular es una de las principales formas de prevenir la enfermedad cardiovascular.
- Controlar el peso: mantener un peso saludable puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
- Dejar de fumar: fumar aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, así que dejar de fumar es una forma importante de prevenirlas.
- Controlar el colesterol y la presión arterial: realizar exámenes regulares para mantener el colesterol y la presión arterial bajo control puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.
Ante cualquier síntoma consultá con tu médico. No olvides realizar chequeos anuales.